differenza tra la formazione degli insegnanti di yoga residenziali e non residenziali

Ci sono molti modi per diventare un insegnante di yoga. In questo articolo cercheremo di aiutare quelli di voi che dubitano di scegliere una formazione per insegnanti di yoga residenziale o non residenziale.

Ci sono molti diversi tipi di corsi di formazione per insegnanti di yoga tra cui scegliere. La strada più comune per diventare un insegnante di yoga è la formazione di base per istruttori di yoga di 200 ore, che pone le basi per il tuo percorso di insegnamento. Questo è anche lo standard internazionale per essere qualificato come insegnante di yoga. Da questa base, è possibile aggiungere molti altri tipi di corsi per insegnanti di yoga per specializzare ulteriormente le tue capacità di insegnamento.

Per saperne di più: La differenza tra una formazione di insegnante di yoga di 200, 100 e 50 ore

Le differenze più evidenti in tutti i corsi di formazione per insegnanti di yoga offerti oggi sono la posizione e la durata del loro programma. Una delle maggiori differenze è se si tratta di una formazione di insegnanti di yoga residenziale e non residenziale. Una formazione residenziale è di solito una formazione intensiva di un mese, incluso l’alloggio. Una formazione non residenziale è all’incirca la stessa quantità di ore distribuite su un periodo di tempo più lungo.

Motivi per scegliere una formazione per insegnanti di yoga non residenziale

Trovare il tempo per completare una formazione per diventare un insegnante di yoga può essere piuttosto impegnativo, specialmente quando devi combinare la formazione del tuo insegnante con altri obblighi nella vita. Potrebbe essere necessario essere a casa per lavoro, per la tua famiglia o altre responsabilità permanenti. Può anche essere dovuto a requisiti specifici per cibo, ambiente o stile di vita. Potresti non sentirti a tuo agio a stare con persone sconosciute o potresti aver paura di volare.

Questi sono tutti motivi legittimi per scegliere una formazione non residenziale vicino a te. Ciò significa che prendi alcune lezioni una settimana o un mese e in questo modo dividi le ore necessarie per un periodo di tempo. Questo può essere distribuito su un paio di mesi o addirittura anni. Una formazione locale ti consentirà di conoscere gli insegnanti intorno a te, trascorrere più tempo in uno studio di yoga e fornirti connessioni future per la tua carriera di insegnante. L’aspetto negativo di una formazione non residenziale è la mancanza di immersione nell’argomento. La vita quotidiana può facilmente confondere le informazioni che ricevi durante i giorni di allenamento. Molto probabilmente sarai distratto da altre responsabilità, rendendo difficile assorbire completamente tutte le informazioni.

Sei pronto a scegliere una formazione per istruttore di yoga residenziale?

Se hai un mese di riserva per un’immersione yogica completa, puoi seguire un allenamento residenziale. Questo è principalmente adatto a persone che sono pronte a immergersi in una grande quantità di informazioni in breve tempo. Questo può essere impegnativo, sia mentalmente che fisicamente. Ma se sei disposto a imparare e lavorare sodo, è più che probabile che tu completi con successo la formazione. Devi essere pronto a studiare, praticare e insegnare durante tutto il tempo per questo periodo. Di solito una formazione residenziale dura circa 4 settimane e prevede lezioni 6 giorni a settimana con un giorno libero per studio e relax.

Per saperne di più: 4 motivi per cui è possibile seguire una formazione di insegnante di yoga in 4 settimane

La prossima domanda che puoi porti è quale tipo di formazione per insegnanti di yoga residenziale vorresti sperimentare. Potresti andare per un’avventura completa, viaggiare verso una destinazione lontana e combinare una vacanza con una formazione di insegnante di yoga. Molti ritiri e hotel in tutto il mondo offrono corsi di certificazione per insegnanti di yoga. Di solito la formazione è meno pesante per lo studio e la filosofia e più per l’esperienza. Questo è un buon allenamento per chiunque desideri un primo assaggio di educazione yoga e una bella esperienza di vacanza. L’immersione è più forte del tipo di allenamento non residenziale. Tuttavia, la sensazione di vacanza che ti viene in un ritiro o in un hotel può influenzare l’esperienza di apprendimento.

La più seria formazione di insegnanti di yoga residenziale di 200 ore sarebbe in un ashram. L’idea alla base di questo tipo di formazione residenziale risale al tradizionale modo di insegnare, chiamato Gurukula. Un Gurukula era un tipo di sistema scolastico nell’antica India. Può essere trovato menzionato nelle Upanishad, una parte dei quattro Veda, con la prima parte che risale al VI secolo. In questo sistema, gli studenti vivrebbero vicino o con i loro insegnanti e seguiranno l’educazione senza alcuna distrazione. Questa tradizione può essere trovata in molti diversi gruppi religiosi in India. Era anche il principale sistema educativo in Asia meridionale prima del dominio britannico. Il moderno sistema Gurukula è stato rianimato da Dayananda Saraswati e Swami Shraddhanand nel 19 ° secolo, creando spazio per ritiri di monasteri e addestramento da rianimare. Gli studenti che frequentano questi spazi sono considerati uguali, imparano dal guru e partecipano alle faccende quotidiane, creando una piccola comunità.

Ci sono molti ashram in tutto il mondo, ognuno con la propria filosofia e il proprio codice di condotta. Alcuni sono più severi di altri, ma tutti credono nel sistema di immersione totale e di vita sobria per soddisfare l’esperienza di apprendimento. Una formazione di insegnante di yoga in un hotel o in un ritiro può avere un effetto simile, ma l’ambiente può essere fonte di distrazione. Quando decidi di andare in un ashram, è molto probabile che tu possa rimanere impegnato e avrai un’idea di un antico modo di studiare.

Leggi di più: cosa devi sapere su un ashram di yoga

Alla fine, con ogni esperienza di apprendimento, il processo sarà influenzato dal tuo modo di apprendere. Trovare l’ambiente giusto per sviluppare la tua pratica di insegnamento è essenziale per creare una base solida. Ognuno ha il suo modo unico di apprendere. La nostra esperienza ha dimostrato che, tra i diversi modi di diventare insegnante di yoga, l’esperienza in un ashram ha l’effetto migliore. Limitando le distrazioni e mantenendo uno stile di vita yogico per un mese, puoi immergerti completamente nell’esperienza e creare abitudini sane a beneficio della tua pratica personale e del tuo sviluppo come insegnante.

Hai bisogno di ulteriore aiuto per decidere quale formazione per insegnanti di yoga potrebbe essere la migliore per te? Per saperne di più: Come scegliere la migliore formazione per insegnanti di yoga per te?

Circa l’autore

Ram-Online-Yin-Yoga-Teacher Ram Jain (E-RYT 500) è il fondatore di Arhanta Yoga Ashrams e il principale insegnante dei diversi corsi di formazione per insegnanti di yoga offerti dall’Arhanta Yoga Ashram sia in Europa che in India.

Insegna la formazione professionale degli insegnanti di Yoga di 4 settimane , Yin Yoga, Filosofia, Anatomia e Fisiologia e Asana avanzati in India e Paesi Bassi. Ram ha iniziato a insegnare nel 1998 e ha formato oltre 4000 insegnanti di yoga in tutto il mondo.

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Riguardo l'autore

Ram Jain

Nato in una famiglia giainista in cui lo yoga è stato lo stile di vita per cinque generazioni, il mio viaggio formale nello yoga è iniziato all'età di otto anni in una scuola vedica in India. Lì ho ricevuto una solida base nelle antiche scritture, inclusi Veda, Upanishad, Bhagavad Gita e Yoga Sutra, per citarne solo alcuni.

Nel 2009 ho fondato Arhanta Yoga Ashrams. Vedo lo yoga come un modo per padroneggiare i cinque sensi, quindi ho chiamato i nostri ashram "Arhanta Yoga", lo yoga per padroneggiare i cinque sensi!

Nel 2017 ho anche fondato Arhanta Yoga Online Academy in modo che le persone che non possono visitare i nostri ashram possano seguire i nostri corsi da remoto.

Ad Arhanta non insegniamo solo yoga. Ti insegniamo come raggiungere il tuo potenziale, ad approfondire le tue conoscenze, a costruire la fiducia in te stesso e a farti carico della tua vita.

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