Cosa è un Corso di Formazione Yoga di 500 ore?
Il Corso di Formazione per Insegnanti Yoga di 500 ore è un corso di formazione intenso e completo che ti da tutte le competenze e conoscenze necessarie per diventare un insegnante di yoga. Il corso combina i Corsi di Formazione per Insegnanti Yoga di 200 e di 300 ore. La durata della formazione di 500 ore è di 8 settimane. Dopo la frequentazione del corso avrai un’appropriata conoscenza delle asana di Hatha Yoga, di filosofia yogica, di anatomia e le migliori abilità pedagogiche per insegnare. Il Corso di Formazione Yoga di 500 ore di Arhanta Yoga è diviso in due moduli: 200 ore e 300 ore. Nel primo modulo imparerai 170 asana di Hatha Yoga e 21 asana classiche. Nel secondo modulo imparerai e praticherai più a fondo 12 asana di yoga antico e le varianti avanzate di 84 asana. Imparerai inoltre altre informazioni e pratiche importanti.
Quali sono i benefici
Il Corso di Formazione Yoga di 500 ore soddisfa gli standard professionali di un Corso di Formazione Yoga. Terminato il corso potrai registrarti come Insegnante Avanzato di Yoga o RYT 500. Avrai un’appropriata conoscenza delle asana e della filosofia yogica. Capirai anche l’anatomia e la filosofia per offrire lezioni di yoga sicure a studenti con esperienza, conoscenza ed età differenti. Inoltre, imparerai varie tecniche di meditazione e concentrazione per te stesso. Queste tecniche ti aiuterano a guidare altri durante la meditazione. Imparerai molto sulla nutrizione e la dieta, compresi i loro effetti sul corpo e la mente.
Chi può partecipare
Il Corso di Formazione Yoga di 500 ore è adeguato per:
- Coloro che desiderano diventare un insegnante di yoga
- Coloro che vogliono imparare in profondità lo yoga e la meditazione
- Chi desidera migliorare la propria condizione fisica
- Gli insegnanti di yoga che vogliono ampliare le loro conoscenze
- Chi desidera sviluppare maggiore fiducia nell’ insegnamento
Cosa offriamo
- Disciplina e struttura
- Uno stile di vita semplice
- Una completa concentrazione
- Supervisione personale di professori qualificati
Curriculum
- Asana di Hatha Yoga classico
- Tecniche di insegnamento raffinate
- Correzioni e tecniche di modificazione avanzate
- Pranayama
- Bandha
- Mudra
- Tecniche classiche di meditazione
- Filosofia dello Yoga
- Storia dello Yoga
- Differenti tipi di Yoga
- Karma Yoga
- Bhakti Yoga
- Raja Yoga
- Gyan Yoga (Jnana Yoga)
- Ashtanga Yoga
- Kundalini Yoga
- Yoga prenatale e postnatale
- Yoga per bambini
- Yoga per persone con mobilità limitata
- Yoga per anziani
- Shat kriya…e molto di più!
Località
Il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga di 200 ore è realizzato nel nostro Ashram in India e nostro Ashram in Europa.
Il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga di 300 ore è realizzato nel nostro Ashram in Europa.
Prezzi
Il costo del corso include tutte le lezioni, l’alloggio, 3 pasti vegetariani al giorno, 2 paia di divise, il manuale per insegnanti arhanta yoga, il trasporto da e per l’aeroporto o la stazione di Khajuraho il primo e l’ultimo giorno del corso.
Corsi di Formazione per Insegnanti Yoga di 200 ore – India
| Alloggio | Costo |
| Stanza doppia | € 1650 |
| Stanza singola | € 1850 |
Corsi di Formazione per Insegnanti Yoga di 200 ore – Europa
| Alloggio | Costo |
| Dormitorio (6/7 letti) | € 2400 |
| Stanza doppia | € 2600 |
| Stanza singola | € 2800 |
Corsi di Formazione per Insegnanti Yoga di 300 ore – Europa
| Alloggio | Costo |
| Dormitorio (6/7 letti) | € 2700 |
| Stanza doppia | € 2900 |
| Stanza singola | € 3200 |
Per qualunque informazione contatta info@arhantayoga.org