Credito fotografico Amanda @happy_yogi_apeldoorn Quando hai terminato la formazione di un insegnante di yoga e vuoi iniziare a insegnare, ci sono alcune domande pratiche a cui dovresti pensare. Ad esempio, quali certificazioni e registrazioni sono richieste per insegnare yoga nel tuo paese o altrove? Quali sono i requisiti legali per insegnare yoga nel tuo paese

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Insegnare yoga è una carriera da sogno per molti praticanti dedicati. Spesso riceviamo le domande: è possibile guadagnarsi da vivere come insegnante di yoga? E: quanto può guadagnare un insegnante di yoga? O in altre parole: come è possibile rendere l’insegnamento dello yoga una carriera finanziariamente gratificante? Come in qualsiasi carriera di hobby / passione,

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La posa a otto angoli o Ashtavakrasana è una posa di bilanciamento del braccio che richiede una certa flessibilità nei muscoli posteriori della coscia, fianchi e schiena. Questa posa in equilibrio del braccio richiede anche la forza del nucleo e del braccio. Allo stesso tempo, tieni presente che questa è una posa yoga abbastanza stabile

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Sei interessato ad aggiungere l’avambraccio (Pincha Mayurasana) alla tua pratica yoga ma non sai da dove cominciare? Forearm Stand non è solo un bellissimo e impressionante asana, ma anche Forearm Stand ha grandi benefici per la mente e il corpo. L’aggiunta di inversioni come l’avambraccio alla pratica dello yoga può aiutare ad aumentare la funzione

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Hai mai avuto voglia di iniziare la tua pratica yoga saltando direttamente nella tua posa preferita? A volte siamo così eccitati – o sgranocchiati per il tempo – per entrare nella nostra pratica asana che nel processo, saltiamo la pratica dei saluti al sole. Molti praticanti di yoga hanno subito qualche forma di lesione dalla

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