I guna sono presenti in tutti gli esseri e ciascuno è associato a una caratteristica specifica: sattva (purezza), rajas (attività) e tamas (oscurità, distruzione). Scoprite come influenzano il vostro pensiero, le vostre azioni e le vostre abitudini.
Credito fotografico Amanda @happy_yogi_apeldoorn Quando hai terminato la formazione di un insegnante di yoga e vuoi iniziare a insegnare, ci sono alcune domande pratiche a cui dovresti pensare. Ad esempio, quali certificazioni e registrazioni sono richieste per insegnare yoga nel tuo paese o altrove? Quali sono i requisiti legali per insegnare yoga nel tuo paese
Insegnare yoga è una carriera da sogno per molti praticanti dedicati. Spesso riceviamo le domande: è possibile guadagnarsi da vivere come insegnante di yoga? E: quanto può guadagnare un insegnante di yoga? O in altre parole: come è possibile rendere l’insegnamento dello yoga una carriera finanziariamente gratificante? Come in qualsiasi carriera di hobby / passione,
Hai una visione della vita? Spesso abbiamo un’idea generale di cosa vogliamo fare della nostra vita. Essere felici, aiutare le persone, guadagnare soldi o cambiare il mondo. Ma una visione della vita è molto più di. È un’idea più chiara di come apparirà la tua vita a lungo termine, in base ai tuoi valori e
Seguire una formazione di insegnante di yoga è una decisione che può cambiare la tua vita in molti modi. Molte persone scelgono di fare un corso di formazione per insegnanti dopo aver realizzato di voler cambiare carriera o di immergersi più profondamente nello yoga. Il più delle volte una formazione di insegnante di yoga avrà
Molti insegnanti di yoga fanno fatica a mantenere la propria pratica yoga personale. Sei un insegnante di yoga e ritieni di essere troppo occupato per dedicare del tempo alla tua pratica yoga personale? Pensa al motivo per cui volevi diventare un insegnante di yoga in primo luogo. Probabilmente hai iniziato a insegnare a causa della
Aprire e gestire uno studio di yoga di successo è un sogno per molti insegnanti. Se stai pensando di gestire il tuo studio, molte domande potrebbero esserti passate per la testa. Cosa devi fare per avviare e gestire con successo il tuo studio di yoga? Di seguito troverai 7 suggerimenti per l’apertura di uno
La posa a otto angoli o Ashtavakrasana è una posa di bilanciamento del braccio che richiede una certa flessibilità nei muscoli posteriori della coscia, fianchi e schiena. Questa posa in equilibrio del braccio richiede anche la forza del nucleo e del braccio. Allo stesso tempo, tieni presente che questa è una posa yoga abbastanza stabile
Sei interessato ad aggiungere l’avambraccio (Pincha Mayurasana) alla tua pratica yoga ma non sai da dove cominciare? Forearm Stand non è solo un bellissimo e impressionante asana, ma anche Forearm Stand ha grandi benefici per la mente e il corpo. L’aggiunta di inversioni come l’avambraccio alla pratica dello yoga può aiutare ad aumentare la funzione
Hai mai avuto voglia di iniziare la tua pratica yoga saltando direttamente nella tua posa preferita? A volte siamo così eccitati – o sgranocchiati per il tempo – per entrare nella nostra pratica asana che nel processo, saltiamo la pratica dei saluti al sole. Molti praticanti di yoga hanno subito qualche forma di lesione dalla
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]