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I quattro Veda

I Veda sono l’origine e la fonte della maggior parte delle antiche filosofie e religioni indiane. Questi testi non favoriscono alcuna particolare cultura o religione e pertanto queste filosofie continuano a ispirare persone di diversa estrazione, religione e sistemi di credenze. Sempre più persone sono attratte dai Veda poiché la saggezza della prova del tempo […]

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Come è la domanda di insegnanti di yoga in tutto il mondo?

Lo yoga ha dimostrato la sua forza migliorando le condizioni fisiche e mentali. Ogni persona che ha provato lo yoga ha riscontrato alcuni risultati positivi. Necessità di insegnanti qualificati: Secondo gli ultimi rapporti, oltre 40 milioni di persone praticano yoga nel mondo e oltre 2.000.000 di nuovi praticanti si uniscono a questo conteggio ogni giorno. […]

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3 Yoga pone per aprire il tuo cuore

San Valentino non è solo un giorno per le coppie per celebrare il loro amore reciproco, ma è anche un giorno per celebrare qualsiasi forma di amore. Cogliamo l’occasione meravigliosa per celebrare l’amore per gli altri, l’amore per te stesso e la capacità di esprimere e ricevere quell’amore apertamente e liberamente. E quale modo migliore […]

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Impatto dello stress sulla mia pratica di Hatha Yoga

– Rapporto sull’esperienza di Romana, laureata in Arhanta Yoga e volontaria Il mio viaggio di yoga è iniziato mentre cercavo un’attività per aiutare a liberare l’impatto dello stress sul mio corpo. Il mio ambiente di lavoro stressante e molto esigente ha influenzato direttamente la mia forma fisica e l’equilibrio ormonale. Semplici attività sportive come correre, […]

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4 motivi per cui dovresti studiare yoga in India

L’India è il luogo di nascita dello yoga. Lo yoga è iniziato in India circa 10.000 anni fa. Antichi monaci e saggi svilupparono asana yoga per il benessere dei loro corpi. Per loro era essenziale mantenere i loro corpi in forma e liberi dalle malattie al fine di raggiungere livelli più elevati di meditazione e […]

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Yoga ed epilessia: cosa dovrebbe sapere un insegnante di yoga

L’epilessia è tra i cinque disturbi neurologici più comuni prevalenti a livello globale. L’Organizzazione mondiale della sanità stima che almeno 50 milioni di persone vivano con l’epilessia. È una condizione caratterizzata da convulsioni incontrollate , che possono ripetersi senza una ragione apparente. L’epilessia è un disturbo neurologico che colpisce il sistema nervoso centrale. In altre […]

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